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Seakayaking , Backcountry Skiing , Mountain Trip ...... It's My SLOW LIFE
おなかの味方
ヨーグルトメーカー
 数年前から体が悲鳴を上げていました。自律神経がおかしくなってるんですね。原因はストレスなんだということは間違いないと思うのですが,ストレス源をなくすことはできないので,なんとなく不便な体に慣れてしまっていました。でも,どう考えてもこのままでいいわけはない。そう思って,先日からヨーグルトを食べることにしました。すると,完全にではありませんが,不快な体の拒否反応が減ってきました。これはいい

 そこで,毎日たっぷり食べたいと思った僕は自分でヨーグルトを作ることにしました。といっても,もちろん機械頼り。注文していた『ヨーグルトメーカー』が先日届きました。牛乳パックの中に種菌を入れておけば,次の日にはヨーグルトができているというもの。今日,やっと梱包を解く時間ができたので,さっそく作ってみました。ヨーグルトでも,自分が育てると思うとかわいいもんですね。明日が楽しみです。
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